レシピ集


あさりのラタトゥユ
 野菜と牛肉のワイン煮  おもてなし料理も圧力鍋で簡単

もうすぐクリスマスですねー。
実は、当日を控えて焦っております、わたくし(汗)。

あらあら、どうしたの?
彼氏との予定でも入ってるのかしら?

あー、Makiさん、今度のクリスマスパーティーのホストなんですよね。
もしかして おもてなし料理に困ってる?

うっ、ご名答。
なーんか、準備も大変そうで今から憂鬱なの。

なーんだ、そんなこと。(笑)
じゃあ、今回は手軽にできるおもてなし料理をテーマにすすめていきましょうよ!

それは私も聞きたいな!
ぜひ、お願いしますっ、先生!!


うわ、でっかいお肉ですねえ〜。
すね肉ですか? 下処理とか、面倒くさそう・・・
なんか半日ぐらい煮ないと、っていうイメージが。

ふふふ、そう思うでしょ? それがそうでもないのよ。すね肉は処理方法さえ覚えてしまえば値段も手頃でおいしい、という文句なしの部位なのよ。
あたしも、すね肉は面倒というイメージが・・・
何かこつがあるんですか?

それでは、「野菜と牛肉のワイン煮」を作りながら説明していきましょうね。
秘密のコツは圧力鍋なのよ。

あ、圧力鍋!
便利さはきいたことがあるんですが、扱いが難しそうだし、ちょっと敬遠。

ところが、使ってみればあら簡単!
通常のやりかたでは2〜3時間はかかってしまうすね肉の煮込みでも、圧力鍋を使えば30分でOKなのよ。

へー、それだけ短時間でできるのなら、使ってみる価値は大ですね!

短時間で調理をするということは、栄養も失われにくいし、一石二鳥。メモメモ、っと。


野菜が多く使用し、彩りがゆたかで栄養バランスも良い。









圧力鍋のパワーでふんわり柔らかく。






たっぷり野菜の栄養分を失わない調理法。


 

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