|
先生!
正月、餅ばっかりで飽きました・・・ |
|
激しく同意!
お正月はお酒のんだりとか餅たべるから、ご飯食べる機会がへっちゃう。
|
|
お正月は、っていうのがMakiさんの場合怪しい所ですけどね・・・特にお酒は。(笑) |
|
じゃあ、これもお腹にやさしい、大根めしでも作りましょうか。
|
|
だ、大根めし?
どうも、米が足りなくて大根を足して米をたいていたイメージで考えちゃいますが・・・(汗)
|
|
あはは、おしんのイメージね。(笑)
これを食べたらイメージかわるわよー。
|
|
|
では、「大根めし」を作っていきますよー。
大根はかぶらと同じでジアスターゼという消化酵素が含まれてます。
|
|
加熱しちゃうと、ジアスターゼは効果がうしなわれるんでしたっけ?
|
|
そうそう、だから本当は大根おろしが一番いいんだけれどもね。
|
|
大根って、甘みがあるから、ご飯と一緒になるとおいしそう・・・ |
|
大根一本も使わないから、余った大根は2mm程度の薄切りに。
|
|
ふむふむ、それがどうなるのかしら?
|
|
薄切りの大根を、カナッペのクラッカーにみたてて、大葉やサーモン、レモンなんかをあしらうと立派な一品になるわ。
|